Google Plus SharingMail SharingKakao Story SharingKakao SharingNaver Blog SharingTwitter SharingFacebook SharingNaver Band Sharing
블록도메인2
[건강상식.bp] 수족냉증은 쉽게 낫는다,전홍준 박사,하나통합의원, [16]
수족냉증은 쉽게 낫는다하나통합의원 전홍준 박사의 건강이야기입니다.
작은별2021-01-1834
[건강상식.bp] 수족냉증 운동 2분이면 OK! 손발 따뜻해지는 확실한 운동을 알려드립니다 [6]
겨울이면 얼음장처럼 차가운 손발로 고생하시는 분들 많으신데요.손발의 말초순환에 도움을 주는 확실한 운동을 김소형 원장이 소개해드립니다.하루 2분만 투자해보세요. 손발에 온기가 느껴지실 거에요. 2분간 모관운동하기.손발꺽기운동손발치기
작은별2021-01-1836
[건강상식.bp] 수족냉증 치료법에 좋은 수족온활차 만들기 [6]
봄, 여름, 가을, 겨울 4계절 내내 수면양말을 신어야 할 정도로 손발이 찬 분들이 있다면 꼭 클릭하세요. 수족냉증을 관리하는 데 도움이 되는 탕차, 혈액순환과 혈관 관리에 좋은 수족온활차,김소형 원장이 소개합니다!꾸지뽕,강황,계피,
작은별2021-01-1832
[건강상식.bp] 수족냉증 원인과 치료에 도움 주는 수족냉증에 좋은 음식 [4]
작은별은 이 정도는 아닙니다.`수족냉증 원인과 치료에 도움 주는 수족냉증에 좋은 음식`손발이 얼음장처럼 차가운 수족냉증으로 고생하시는 분들이 주변에 많습니다. 그런데 손발이 찬 증상을 질환으로조차 생각하지 않는 분들 또한 많습니다. 손발이 찬 증상은 혈액순환이 원활하지 않다는 심각한 경고로 봐야 할 뿐 아니라 혈관 건강을 신경써야 합니다. (작은별 경우인듯..
작은별2021-01-1831
[건강상식.bp] 수족냉증 치료법! 손발 따뜻해지는 생활 습관 / 김소형 [7]
작은별은 손 발이 왜 이렇게 차가울까요?작은별의 오른쪽 발과 왼쪽 발이 만나도 깜짝 놀랍니다.너무 차가워서~~~~결국 혈액 순환이 안되는 거겠죠???- 저는 마음은 편안한 편이고 배도 따뜻한 편인데~~`수족냉증 치료법! 손발 따뜻해지는 생활 습관 / 김소형수족냉증 있는 분들이 두려워하는 계절이 왔습니다. 수족냉증은 근본적인 원인이 해결되지 않는다면 아무리 ..
작은별2021-01-1832
[건강상식.bp] 가장무섭다는 치매 ,알츠하이머~~~식단이 중요하다. [10]
결국 우리는 적당히 .. 가난한 식단으로 돌아 가야 하리라. 손으로 직접 만든 반찬이 오손 도손한 가난한 식탁으로 돌아 가야 하리라.치매, 알츠하이머에 걸리기 쉬운 음식들... [뇌,건강,치매증상,슈퍼푸드]치매, 알츠하이머에 걸리기 쉬운 3가지 음식 [뇌,건강,치매증상,슈퍼푸드] 자기계발 동기부여 성공에 관한 책 추천 도서를 소개해드립니다.참고: 리사 모..
작은별2021-01-1547
[건강상식.bp] 요즈음 눈이 파르르 떨려요~ [8]
요즈음 눈이 파르르 떨리는 경우가 종 종있다. 무슨 일 일까? 이럴 땐 한의사 김소형 선생님을 찾아 보는게 좋게지? ` 눈밑이 파르르 떨리면 누구나 '마그네슘 좀 먹어'라고 조언해주죠. 그런데 눈밑떨림이 또 다른 질환의 신호일 수 있습니다. 눈밑떨림으로 이상신호 알아봐요!
작은별2021-01-1549
[건강상식.bp] 오늘 아침 상쾌하신가요?!!! [29]
유난히 아침에 피곤한 날이 있죠!아주 사소한 행동들에서~~~놀랍네요.경험상 공감 되는 부분이 많아 공유합니다.`아침에 제발 하지 마세요! 아침에 일어나서 피해야 되는 습관사소한 습관으로 인해 하루를 망칠 수도 있습니다.아침에 잠에서 일어나서 하루를 시작 할 때반드시 피해야 되는 #아침습관 대해서 알아보도록 하겠습니다.여기서 음양탕은 뜨거운 물 반컵 담고 그..
작은별2021-01-1472
[건강상식.bp] 약없이 치료! - 빈뇨 / 과민성 방광 /요실금 - 방광을 다스려야 한다 [12]
화장실을 너무 자주 가서 걱정입니다. 걱정도 되구요. 과민성 방광일까요?!!!! 소변 때문에 장거리 운전 꺼려하시는 분들, 소변을 너무 자주 보시는 분들, 요실금 때문에 고생하시는 분들 모두 오늘 말씀드릴 방광 훈련을 통해 다스려 보시기 바랍니다. ~~~유익한 영상 감사합니다.^^ 가끔 소변을 자주 볼 때가 있는데 많이 불편하더라구요. 걱정도 ..
작은별2021-01-1356
[건강상식.bp] 기침 감기를 잡는 음식! 약만큼 좋은 이 음식 꼭 드세요! [8]
요즘 기침 나면 참 당황스럽죠.특히 대중교통 이용 시는 특히 그렇더군요.기침 소리만 나도 이목이 집중되는 요즘, 기침 감기 잡는 음식을 소개합니다. 기침약으로 쓰였던 본초들을 활용한 이 음식으로 기침 감기 날려버리세요!무,생강,도라지,대파뿌리활용법입니다.
작은별2021-01-1349
[건강상식.bp] 이 닦기 어떻게 하고 계시나요? [7]
이는 언제 닦는 게 가장 좋을까요?일어나자 말자? 아니면 식후에? 식후 3분 전, 아님 식후 일정 시간이 지난 후 등 등말도 많고 이유도 많은 이 닦기~~~`알아주는 치과 의사 선생님의 도움을 받아봅시다.양치 333법칙을 의학적으로 분석해 보았습니다안녕하세요오늘은 저희가 어릴적 부터 자주 듣던하루 3번, 3분 이내, 3분 동안'양치 333법칙'에 대해치의학..
작은별2021-01-1258
[건강상식.bp] '만능당(糖)'이 존재한다 [16]
양파의 단맛을 이용한 건강한 닷만 '만능 양파당' [엄지의 제왕 149회]설탕 혁명 프로젝트최근 설탕을 이용한 집밥 열풍이 불면서 대한민국의 식탁을 점령한 설탕! 하지만 무턱대고 설탕을 먹다 간 돌이킬 수 없는 결과를 초래할 수도 있다?엄지 패널이 직접 참여한 설탕 혁명 프로젝트, 그 결과는?'단맛'이라고 다 같은 단맛이 아니다! 누구나 어떤 음식에 넣어..
작은별2021-01-1064