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[새로운뉴스.bp] 동지에 팥죽을 먹는 이유] [5]
[동지(冬至)팥죽 드시고 액운타파하세요!]알지오 회원님들!오늘은 일년 중 밤이 가장 길다는동지(冬至)입니다.또 한해가 저물고 있네요.^^그래서 동지 팥죽에 관련된 역사이야기 하나 준비해 보았습니다.재미있게 읽어주시구요!뜨끈한 팥죽 한 그릇사랑하는 분들과 같이 드시고정말 힘겨웠던 한해 2020년 액운을 모두 물리쳐보세요!2021년 신축년(辛丑年) 새해에는 좋..
하얀목련2020-12-2117
[새로운뉴스.bp] 따뜻한 물 4잔의 기적 [10]
따뜻한 물 4잔의 기적더운 물을 마시는 습관이란정말 몸에 좋은 약입니다.10일간 동안.... 아침에만 더운 물을 마셨는데,지금까지의 결과는 두통과 현기증이 말끔히 사라지고 없어졌어요.저는 위장병으로 인하여 '가스명수'그리고 매일 먹던 '카비정' 약이이제는필요없게되었습니다.'당뇨약'도 어제부터 끊었어요.감사합니다.축복이 아닐 수 없습니다.의료 정보 가족과 친..
하얀목련2020-12-1927
[새로운뉴스.bp] 평생 두고두고 써먹는 생활의 지혜들!! [7]
평생 두고두고 써먹는 생활의 지혜들!!★ 양치 후 양치물을 변기통에 뱉고 10분 후물을 내리면 신기하게 악취가 사라진다★ 달걀을 삶기 전에 한 시간 정도 실온에 둔 다음소금을 약간 넣어주거나 식초를 몇 방울 넣으면 터지지도 않고 잘 삶아진다★ 눅눅해진 김을 전자렌지에 살짝만 돌려주면다시 바삭바삭해진다★ 옷에 볼펜자국이 묻었을 때는 물파스로싹싹 문질러 주면 ..
하얀목련2020-12-1818
[새로운뉴스.bp] 장수 건강법 13가지 [5]
장수 건강법 13가지1. 매일 아침 저녁으로 머리 긁기손바닥을 마주 비벼서 열날 때 열 손가락을 빗삼아 이마부터 뒤통수까지 시원 할때까지 긁어 주세요.그러면 눈도 맑아지고 두통예방도 하고귀에서 "윙"하는 소리도 없어집니다.2. 매일 시간 있을때 눈동자 굴리기눈을 살짝 감고 눈동자를 먼저 왼쪽부터 시작하여 윗쪽으로 오른쪽으로 그 다음은 아래로 시계 바늘 도는..
하얀목련2020-12-1817
[새로운뉴스.bp] 기적의 시력 2.0 눈 시력 좋아지는 시력복귀(회복) 훈련법 1편 [13]
기적의 시력 2.0 눈 시력 좋아지는 시력복귀(회복) 훈련법 1편
하얀목련2020-12-1525
[새로운뉴스.bp] 블랙커피가 몸에 미치는 놀라운 6가지 영향 [17]
블랙커피가 몸에 미치는 놀라운 6가지 영향1. 두뇌매일 8온스(약 227㎖)컵으로4잔의 커피를 마시는 여성은 우울증 발병 위험이20% 낮아지는 것으로 나타났다.또한 8온스 커피 컵 2잔에는 약 200㎎의카페인이 들어있는데 이 정도 양은장기 기억력을 향상시킨다는 연구결과도 있다.2. 심장매일 200~300㎎의 카페인을 섭취하면 휴식을 취할 때 혈류량..
하얀목련2020-12-1521
[새로운뉴스.bp] 당신의 엉덩이를 더 빨리 동그랗게 만들어줄 집에서 할 수 있는 운동 11가지 [15]
당신의 엉덩이를 더 빨리 동그랗게 만들어줄 집에서 할 수 있는 운동 11가지“애플 힙”은 엄청 매력적이죠, 하지만 체육관에서 하루 종일 땀을 흘리지 않는 한 말이에요. 집에서 편안하게 할 수 있는 간단하지만, 효과적인 운동 만으로도, 완벽하고 탄력 있는 엉덩이를 -- 순식간에 얻을 수 있어요. 게다가, 오늘 알려 드릴 운동들은 아무 장비도 필요 없답니다.탄..
하얀목련2020-12-1024
[새로운뉴스.bp] 뇌를 젊게 만드는 운동 3가지! [18]
뇌를 젊게 만드는 운동 3가지! 치매 없이 건강하고 젊은 뇌 만들기 비법을 공개합니다!나도 모르게 쌓이는 뇌피로를 풀고 싶다면? 치매도 예방하고 뇌를 젊게 하는 운동을 시도해보세요. 특별한 기구 없이, 하던 운동을 조금만 바꾸면 된답니다!뇌에 좋은 3가지1. 낯선 길 산책하기2.여러가지 운동을 번갈아 하면서 뇌를 지루하지 않게 하기3.낯선 노래를 들으며 산..
하얀목련2020-12-0923
[새로운뉴스.bp] 몸을 따뜻하게 해주는 건강차 12가지 [17]
몸을 따뜻하게 해주는 건강차 12가지1. 쑥차 쑥은 노화를 방지하는 항산화 물질과 비타민이 풍부하며 콜레스테롤을 조절하는 성분이 들어 있다. 특히 손발이 찬 여성들이 마시면 효과적이다. 2. 꿀차 꿀은 따뜻한 성질을 갖고 있어 우리 몸의 냉한 기운을 없애주고 신진대사까지 원활하게 해 준다. 피로회복과 면역력 강화에도 도움을 주어 추울 때 즐겨먹으..
하얀목련2020-12-0720
[새로운뉴스.bp] 국물 요리 잘못 드시면 큰병 됩니다! [17]
국물 요리 잘못 드시면 큰병 됩니다! 국물 좋아하시는 분들은 꼭 보세요이 국물 절대 그냥 드시면 안됩니다한국인은 국물을 좋와하지요 그러나 넘 뜨겁거나 차거나해롭습니다 차나 음식은 좀 식힌다음에 섭취하여야 합니다역시 좋은 건강법 감사합니다 우리 몸에는 미지근함이 좋지요
하얀목련2020-12-0627
[새로운뉴스.bp] 커피에 '이것' 섞어 마셨더니 죽어가던 혈관이 되살아났다!  [17]
커피에 '이것' 섞어 마셨더니 죽어가던 혈관이 되살아났다!매일 먹는 커피 어떻게 먹어야 건강하게 먹을 수 있을까요? 오늘은 커피와 함께 섞어 먹으면 건강에 이로움을 준다는 음식들을 소개하겠습니다. ^^1. 계피 1/2티스푼2.생강1티스푼3.차가버섯1g4.강황1티스푼취침6시간전 섭취 금지
하얀목련2020-12-0623
[새로운뉴스.bp] 두부를 이렇게 먹었더니 혈관이 되살아났다! [18]
두부를 이렇게 먹었더니 혈관이 되살아났다!구이나 조림, 각종 찌개 등에 활용되는 두부는 고소하고 단백한 맛과 부드러운 식감의 국민 식재료 중 하나입니다.두부는 밭에서 나는 소고기라고 불리는 콩의 단백질을 추출하여 굳힌 식품을 말하는데요.두부에는 단백질을 비롯해 미네랄과 비타민 등이 풍부해 건강에 많은 도움을 줍니다.오늘은 혈관건강에 큰 도움이 되는 두부의 ..
하얀목련2020-12-0421